いびきが大きく、しかもその途中で時々呼吸が止まる――
ご家族などから、そんな指摘をされたりはしていませんか？そんなケースでは、睡眠時無呼吸症候群(SAS：sleep apnea syndrome)が疑われます。
睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠時に呼吸停止、または低呼吸を起こす病気のことです。睡眠中に呼吸が止まり、十分な睡眠が得られないことによって日中の眠気を催します。
睡眠時無呼吸症候群では、主に下記のような症状がみられます。
こんな症状のかたはご相談ください
- 朝の頭痛
- のどの渇き
- 疲れが取れない
- いびき
- 夜トイレに起きる
- 血圧が高い
- 昼間の眠気
睡眠時無呼吸症候群を放置しない
心筋梗塞・認知症・糖尿病・動脈硬化・交通事故・脳卒中・ED・うつ病などのリスクが高くなります。
米国の調査ではSAS患者の交通事故発生率は通常の人の約7倍、重症SAS患者の死亡率は約4倍、脳卒中・心筋梗塞発症率は約5倍にのぼると報告されています。
簡易検査
上記のような症状に心当たりのある患者様には、SASの「簡易検査」をお勧めしております。お貸し出しした専用機器を使って、ご自宅で検査を行っていただき、当院で解析結果をお渡し、説明いたします。SASの診断、および症状の程度を測定するための検査です。 口と鼻に呼吸センサーを、指に血中酸素濃度を調べるセンサーを取り付けて一晩就寝していただき、時間当たりに10秒以上の無呼吸・低呼吸が何回生じるか、また同時に血中酸素濃度の低下が起こっているかどうかを調べます。
精密検査
簡易検査で睡眠時無呼吸はあるが、CPAP療法の適応になるかどうかを判定するもう少し精密な検査です。簡易検査に加えて脳波なども測定します。この精密検査も自宅で受けることが可能となりました。
CPAP療法による治療
治療の主流は、「CPAP療法」という方法です。
睡眠時無呼吸症候群は8年間放置すると、なんと死亡率が約37％になるという報告もあり、繰り返しになりますが、軽視すると怖い病気です。
しかしCPAP療法※などできちんと治療すれば、健常人とほとんど生存率は変わらないと考えられています。
家族や友人から、睡眠中の大いびきや呼吸の一時的停止を指摘されたことは無いでしょうか。もしあるとしたら、睡眠時無呼吸症候群の可能性が疑われるので、専門医への受診をお勧めいたします。
※CPAP療法(Continuous Positive Airway Pressure＝経鼻的持続陽圧呼吸療法、通称シーパップ)
鼻に装着したマスクから圧力を加えた空気を送り込むことによって、ある一定の圧力を気道にかけ、気道の閉塞を取り除く治療法です。
中等症から重症の患者様にとても効果的で、今や睡眠時無呼吸症候群の最も重要な治療法となっています。
よくある質問
Q. いびきがあるだけでも受診したほうがよいですか？
Q. 睡眠時無呼吸症候群を放置するとどうなりますか？
SASは単なる「いびきの病気」ではありません。
高血圧、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病などの生活習慣病との関連が指摘されています。また、日中の眠気による交通事故のリスクも高まるとされています。早期発見・早期治療が大切です。
Q. 検査は入院が必要ですか？
当院では、まず自宅で行える「簡易検査」を実施しています。
専用の機器を装着して一晩眠っていただくだけで、無呼吸や低呼吸の回数、血中酸素濃度の変化を測定できます。
必要に応じて、より詳細な精密検査（脳波測定を含む検査）を行いますが、こちらも自宅で実施可能です。
Q. 検査は痛くありませんか？
検査は体に負担の少ない方法です。
鼻や口に呼吸センサー、指に酸素濃度センサーを装着するだけで、痛みを伴うものではありません。
Q. CPAP療法とはどのような治療ですか？
CPAP（シーパップ）療法は、鼻に装着したマスクから空気を送り込み、気道が塞がらないようにする治療法です。
中等症〜重症のSASに対して広く行われている治療で、睡眠の質の改善や日中の眠気軽減が期待されます。
Q. CPAPは一生続けなければいけませんか？
症状の程度や体重変化、生活習慣の改善状況によって異なります。
継続が必要な場合もありますが、治療経過を見ながら医師が適切に判断します。
Q. CPAPは苦しくありませんか？
最初は違和感を感じる方もいらっしゃいますが、機器の設定を調整することで多くの方が慣れていきます。
マスクの種類も複数あり、装着感を調整することが可能です。
Q. 保険は適用されますか？
一定の基準を満たした場合、CPAP療法は保険適用となります。
簡易検査や精密検査の結果に基づき、医師が判断いたします。
Q. 体重を減らせば治りますか？
肥満はSASの大きなリスク因子のひとつです。
減量により症状が改善する場合もありますが、自己判断で治療を中断するのではなく、医師と相談しながら進めることが大切です。
Q. 家族に指摘されましたが、自覚症状がありません。
SASはご本人よりも周囲が気づくことの多い病気です。
自覚がなくても、呼吸停止が繰り返されている可能性があります。将来的な健康リスクを避けるためにも、一度検査を受けることをおすすめします。
Q. どのように受診すればよいですか？
まずは診察を受けていただき、症状を確認したうえで検査をご案内します。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
